Koulutus järjestetään omaishoitajille kolmessa osassa, yhteensä 14 oppituntia.
Aika: Lauantaina 2.4. klo 10-16 sekä tiistaina 5.4. ja 12.4. klo 17-19.30
Paikka: Ratamestarinkatu 7 B, 2.kerros
Mielenterveys elämäntaitona® -koulutus:
- on voimavaralähtöinen,
- lisää ymmärrystä mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä,
- antaa valmiuksia vahvistaa tunne- ja vuorovaikutustaitoja,
- käsittelee elämän monia kriisejä, selviytymiskeinoja ja itsemurhien ehkäisyä,
- tukee mielen hyvinvointia arjessa.
Kurssille ovat tervetulleita kaikki, joita kiinnostaa hyvän mielenterveyden vaaliminen.
Se ei kuitenkaan sovellu akuutissa kriisissä olevalle eikä se myöskään ole terapiaryhmä.
Kurssi on maksuton ja sisältää materiaalin (Mielenterveys elämäntaitona 1 -kirja),
lauantaina aamu- ja päiväkahvit sekä kevyen lounaan. Arkisin iltapalan.
Koulutukseen otetaan max.12 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä.
Kouluttajana toimii Suomen mielenterveys ry:n kouluttama ohjaaja Lea Lindqvist.
Ilmoittautumiset Lealle 31.3. mennessä puh. 040 544 0311 tai sähköpostilla lea.lindqvist@polli.fi
Tervetuloa oppimaan mielenterveydestä ja sen edistämisestä!