Teksti: Lea Lindqvist

Kinestetiikka-työpaja
– Miten avustan läheistäni omaisille ja heidän hoidettavilleen

Kinestetiikka on lähestymistapa, joka keskittyy avustajan ja avustettavan voimavarojen hyödyntämiseen. Se on konkreettinen apuväline helpottamaan omaishoitajan ja hoidettavan arkea. Kinestetiikka-työpajassa harjoittelemme käytännössä avustustilanteita omaisen kanssa (tai ilman omaista). Mietitään toimivia keinoja selvitä vaikeista ja raskaista avustustilanteista, jotta avustajan fyysinen kuormitus vähenisi. Työpajassa saamme vinkkejä siitä, miten edistämme avustettavan toimintakykyä ja liikkuvuutta sekä miten helpotamme esim. jäykkyyttä. Ota rennot vaatteet mukaan, sillä teemme paljon harjoituksia.

Lue lisääIlmoittaudu mukaan kinestetiikka-työpajaan

Omaishoitaja ja taiteilija Pirjo Valaste on lahjoittanut maalaamiaan teoksia Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ry:lle varainkeruuta varten toimintamme tukemiseen. Myymme nämä kahdeksan teosta tarjousten perusteella. Jokaisen teoksen lähtöhinta on 80 € / kpl.

Lue lisääTuet toimintaamme ostamalla taidetta

Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ry:n toiminnanjohtaja Marja Ruotsalainen kutsuttiin mukaan 13.9.2021 esitettyyn AlfaTV:n Sanna Ukkola Liven lähetykseen.

Lue lisääMarja Ruotsalainen vieraana Sanna Ukkola Livessä.

Teksti: Lea Lindqvist

Hoidatko arjessasi apua tarvitsevaa puolisoasi, vanhempaasi, erityistukea tarvitsevaa lastasi tai ystävääsi? Milloin viimeksi pysähdyit kuulostelemaan omia voimavarojasi? Entä kaipaatko jaksamisen eväitä ja iloa elämäntilanteeseesi?

Tule mukaan webinaariimme

Omaishoitaja oman
hyvinvoinnin äärellä

-keinoja, toiveikkuutta ja iloa arjessa jaksamisen tueksi

ke 22.9.2021 klo 17.00 – 18.30

Lue lisääWebinaari Omaishoitaja oman hyvinvoinnin äärellä 22.9.2021

Toiminnanjohtaja Minnamaria Salminen Oulun seudun omaishoitajat ry:ltä toivoo vastauksia valtakunnalliseen kyselyyn.

Meillä on kunnianhimoinen tavoite: tavoittaa tällä kyselyllä erityistä tukea tarvitsevien lasten vanhemmat, ympäri Suomen. Olet siis töissä, yrittäjä, työelämän ulkopuolella tai opiskelija – kerro meille arvokkaita ajatuksiasi vanhemmuuden, arjen ja työelämän yhteensovittamisesta.

Lue lisääOnko perheessäsi lapsi tai nuori, joka tarvitsee erityistä tukea?

Viime vuonna teitte ja lahjoititte ihania sukkia jaettavaksi ruokajonon sekä diakoniatyön kautta omaishoitoperheille noin 100 paria.
Kiitos vielä kerran niistä!

Lue lisääNyt tarvitaan lapasia!