Sinä, yli 65-vuotias helsinkiläinen, joka huolehdit, autat tai hoivaat läheistäsi.
Olit sitten virallisesti tai epävirallisesti omaishoitaja, Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ry tarjoaa sinulle tukea henkiseen jaksamiseen uuden Tunnista, toimi ja ennaltaehkäise -hankkeen myötä.
Oletko huolissasi jaksamisestasi? Onko läheisesi käytös mielestäsi muuttunut? Oletko yksinäinen? Kaipaatko käytännön vinkkejä arjen tilanteisiin? Vai kaipaatko ehkä vain kuuntelijaa?
Kaipaatko ammattilaisen yksilöllistä keskustelutukea vai haluaisitko osallistua vertaistukiryhmään, jossa käsitellään erityisesti omaishoitajan jaksamista erilaisten teemojen kautta?
Yksilökeskusteluissa voimme tarkastella yhdessä mitkä asiat omassa elämässäsi ja käytännön hoitotilanteissa sinua tällä hetkellä askarruttavat. Mietitään mikä sinua omaishoitajana voisi auttaa ja mistä itse löydät voimavaroja.
Vertaistukiryhmässä voimme esimerkiksi tarkastella muuttunutta parisuhdetta ja arkea. Ryhmässä voimme myös jakaa vinkkejä käytännön hoitotilanteisiin ja puhua niistä vaikeista tunteista ja tilanteista, jotka läheisen sairaus on saattanut tuoda mukanaan.
Mietitään olisiko ohjattu vertaistukiryhmä sinulle sopiva vai hyödytkö enemmän yksilökeskustelusta?
Sinun ei tarvitse jaksaa yksin!
Ota yhteyttä
Lena Lönngren
omaistoiminnan kehittäjä
sosiaalityöntekijä
p. 050 548 6554
lena.lonngren@polli.fi
Myös ruotsiksi.
Päivi Latvala
omaistoiminnan kehittäjä
psykiatrinen sairaanhoitaja
p. 050 548 6526
paivi.latvala@polli.fi